Dure dure la vie de sportif amateur, après un pareil week-end, se fendre d'un commentaire !
Merci Gabi, pour celui d'aujourd'hui

celui de Vincent sera pour demain, et pour vous remercier une petite surprise vous attend en bas de page.

Premieres impressions post-course du Gab:
* Organisation: du tonnerre, pâtes le soir d'avant & au petit déj'(mais y a aussi des céréales...). des ravitos de folie (à manger & àboire, à pied, à rollers, même en moto!), massages offerts après la course, etc., c'est autre chose que la SIC! 
* Parcours: passablement tortueux, à part certains tronçons ou on est sur une "grande route", on passe pas mal de temps à éviter des bouze de vache (!!) sur les petits chemins champêtres étroits qu'on emprunte... Pas top pour dépasser, ni pour négocier les virages à angle droit au bas des descentes, quand on est dans un groupe qui est pas très"assuré"...
* Gestion de l'effort: course effectivement très particulière...On part en sachant qu'on va rouler au moins 4h, donc beaucoup plus tranquille que les 20-40km de la SIC, on se dit qu'on a largement le temps de rattrapper les malades qui savent à peine patiner et qui partent comme des sourds; me suis contenté de me concentrer sur ma façon de patiner, de poser le pied, de pousser, de profiter des descentes pour me dégourdir les jambes, histoire de m' "economiser" autant que possible... Après les premiers 60Km (qui sont pour la plupart endescente...), me suis surpris à me dire: "Incroyable, j'ai fait le double de la distance que je fais typiquement aux courses SIC, et j'suis même pas fatigué!" Et honnêtement, c'est une des choses qui est assez incroyable - on se surprend soi-meme a réussir a finir une distance pareille!
Et 2-3 "highlights" de notre course, à Oli & moi (Vince est évidemment pas parti avec nous... et on attend avec imptience son compte-rendu! :->
): * Depart 7h pile, route mouillée (il a plu la nuit), mais pas de pluie; premiers 10-20Km très "pépères", on finit de se chauffer, on se fait rattrapper par des trains, on les rattrappe, on fait notre course a deux en fonction de comment on se sent.
* Petite chute d'Oli apres ~20Km (un peu avant la "grande descente"
, heureusement pas trop de bobos (merci Kevlar...), mais j'me sens quand-même coupable, son patin a accroché le mien! On repart, on reprend facilement les 2-3 trains qui nous avaient dépassés.
* "Ze descente" apres 20Km: comme je la connais pas, je décide de prendre les tapis tout le long, vu qu'en plus la route est mouillée.Avec le recul, je regrette de pas être "sorti" des tapis plus tôt, mais j'suis qd-m content d'avoir été prudent - y a un sacré virage au milieu de la pente, et sur route mouillée j'me serais pas senti tres rassuré...
* Oli m'attend, là encore on rattrappe sans forcer les trains qui nous ont dépassés, on continue notre bonhomme de chemin, on atteint les 60Km sans trop de fatigue.
* Premiers "tiraillements" des mollets & des orteils pour Oli, premières douleurs aux lombaires pour moi, après ~70-80Km. Mes jambes tiennent bien, je sens que j'ai de la réserve, ça me rassure. Oli, par contre, est de plus en plus gèné par des brûlures aux orteils, et se sent "serré" aux cuisses...
* On est en plein dans la succession de montées, Oli commence a avoir de plus en plus de peine, et en plus il se met a pleuvoir...conditions idéales, quoi! Mais on a pas le choix. on doit arriver au bout, et je suis pas trop crevé... donc je reste derrière Oli, et je le pousse comme je peux, sur les derniers 20-25Km; à chaque fois qu'y a une montée, j'me mets a patiner plus bas, je mets le bout des doigts dans le dos d'Oli, je serre les dents, et je pousse comme je peux...
* Panneau des derniers 5Km: j'exulte, on y est presque, on a déjà fait plus de 100 bornes! Oli me tempère: c'est là que commence le fameux "faux plat"... qui finit pas de monter! Mais en serrant les dents, on arrive au bout...
* Panneau du dernier Km, j'ai presque envie de sprinter!
: La ligne d'arrivée est en vue, on la passe ensemble... c'est FI-NI, on l'a fait!! En un plus de temps que prevu (je pensais qu'en 4h, c'était faisable - on a mis un peu mois de 4h30), mais vu les conditions (pluie,routes glissantes), et vu que je me sens pas complètement détruit (même pas mal aux pieds!), je suis quand-même content...
* Apres la course, douche, massage (pendant que Vince - qui est arrivé 1h avant nous - s'occupe de nettoyer ses roulements et ceux d'Oli), pizza (excellente!), verre de vin rouge ('faut bien s'lâcher un peu...), et départ pour Lausanne...
Pour ce qui est des "symptômes post-course"... les douleurs (surtout lombaires) commencaient à se réveiller dans le train, là elles sont totalement réveillées!! C'est fou ce qu'on utilise tout le temps ses lombaires, on s'en rend pas compte... Les cuisses ça va encore (mais je me ferais pas une longue rampe d'escaliers...), mais le dos va mettre un moment à s'en remettre! Je compatis...
En tout cas: A REFAIRE L'ANNEE PROCHAINE!!
Cerise sur le gâteau: Le reportage de la TV suisse alémanique sur : http://www1.sf.tv/sfsport/sportpanorama/index.php